Hallo und herzlich willkommen!

Ich bin Sabine Hopp, Diplom-Sportwissenschaftlerin und arbeite seit 1999 im Gesundheitssport.

Mit meinen Angeboten möchte ich einen Beitrag leisten, den Belastungen des Alltags ausgleichend mit Spaß und Freude entgegenzuwirken.

Mir liegt es sehr am Herzen, über Bewegung und Entspannung die Körperwahrnehmung meiner KursteilnehmerInnen zu verbessern und so eine positive, eigenverantwortliche Einstellung zur Gesunderhaltung von Körper und Geist zu vermitteln.

Zusätzlich, zu den Präsenz-Kursen, gibt es die Möglichkeit zum Online-Training!
Zuhause – in den eigenen 4-Wänden-  und jederzeit nutzbar.

Alle Präsenz-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) geprüft und zertifiziert.