Hallo und herzlich willkommen!

Ich bin Sabine Hopp, Diplom-Sportwissenschaftlerin und arbeite seit 1999 im Gesundheitssport.

Gerne unterstütze und begleite ich Sie dabei „Bewegung & Entspannung für Körper & Geist“ zu finden und zu erleben.

Mir liegt es sehr am Herzen, über Bewegung und Entspannung die Körperwahrnehmung meiner Kursteilnehmer zu verbessern und so eine positive, eigenverantwortliche Einstellung zur Gesunderhaltung von Körper und Geist zu vermitteln.

Mit meinen Kursen möchte ich so einen Beitrag für Sie leisten, den Belastungen des Alltags ausgleichend mit Spaß und Freude entgegenzuwirken.

Zusätzlich, zu den Präsenz-Kursen, gibt es die Möglichkeit zum Online-Training!
Zuhause – in den eigenen 4-Wänden-  und jederzeit nutzbar.

Alle Präsenz-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) geprüft und zertifiziert.

Ich freue mich, Sie in einem meiner Kurse kennenzulernen !